Codsiga hal-abuurka leh ee Perilla ee duurka cuntada caafimaadka leh

1. Horumar kala duwan oo Cuntada Caafimaadka ee Perilla
Pellilla, oo ah qayb ka mid ah dhadhanka gaarka ah iyo qiimaha nafaqada, si ballaaran ayaa loo isticmaali karaa duurka cuntada caafimaadka leh. Waxaan ku horumarin karnaa cunno fudud oo caafimaad leh dhadhanka Pella ee 'Pella cookies', lowska Pella, jahwareerka Perilla, iwm. Intaas waxaa sii dheer, Pellage waxaa sidoo kale lagu dabaqi karaa warshadaha cabitaanka, horumarinta alaabada sida shaah ee 'Pella shaaha, casiirka Pella, iyo Pella Soda si ay ula kulmaan baahiyaha dhadhanka macaamiisha kaladuwan.
2. Kordhinta nafaqo ee cuntada caafimaad ee Perilla
Si loo kordhiyo qiimaha nafaqada ee cuntada caafimaad ee Perilla, waxaa lagu xoojin karaa nafaqada. Tusaale ahaan, adoo ku daraya soosaarka Pella ama saliida Perilla ee hodan ku ah nafaqooyinka, nafaqada nafaqada ayaa la hagaajin karaa. Cuntada noocan oo kale ah ee aan ku qancinin raadinta macaamiisha ee cuntada caafimaadka leh, laakiin waxay sidoo kale bixisaa taageero nafaqo oo hodan ah, sida antioxidant, anti-smarm, iyo cadaadiska dhiigga.
3. Isbadal shaqsiyeed ee shaqsiyeed ee Caafimaadka Caafimaadka Perilla
Iyada oo la siinayo baahida sii kordheysa ee cunno caafimaad oo shaqsiyadeed ee macaamiisha, cuntada caafimaad ee shaqsiyeed ee Perilla waxaa loo habeyn karaa iyadoo loo eegayo baahiyaha caafimaad ee dadka kaladuwan. Tusaale ahaan, dadka u baahan inay xakameeyaan sonkorta dhiiga, sonkorta yar iyo fiber berilla caafimaad ee loo yaqaan 'Plullilla' ayaa la horumarin karaa; Dadka u baahan inay kor u qaadaan xasaanadkooda, cuntada hodan ku ah maaddooyinka ka hortagga ah ee ka hortagga ah sida pollla polsaccharides iyo polyphenols waa la horumarin karaa.
4. Been abuurista iyo dhiirrigelinta suuqa ee cuntada caafimaad ee Perilla
Si kor loogu qaado tartanka suuqa ee suuqa cuntada ee Perilla, dhismaha astaanta iyo dhiirrigelinta suuqa ayaa la fulin karaa. Adiga oo abuuraya muuqaal sumad gaar ah, oo ku nuuxnuuxsaday qiimaha nafaqada iyo faa'iidooyinka caafimaadka ee cuntada caafimaad ee Perilla, waxaan higsaneynaa inaan soo jiidano feejignaanta macaamiisha. Isla mar ahaantaana, isticmaal warbaahinta bulshada, goleyaasha caafimaadka iyo kanaalada kale ee kor u qaadista suuqa si loo ballaariyo caannimada iyo saameynta cuntada caafimaadka ee Perilla.
5. Kormeerka tayada iyo badbaadada ee cuntada caafimaad ee Perilla
Horumarinta iyo kor u qaadista cuntada caafimaadka ee Perilla, waxaa lagama maarmaan ah in la ku soo dhaqo muhiimadda kormeerka tayada iyo badbaadada. Samee nidaam maareyn oo dhammaystiran si loo hubiyo in tallaabo kasta oo ka soo iibsi cayriin ah, wax soo saarka iyo socodsiinta bilowga wax soo saarka ay la jaan qaadayaan heerarka amniga cuntada ee la xiriira iyo qawaaniinta. Isla mar ahaantaana, xoojinta kormeerida waxyaabaha nafaqada leh, sheegashada waxqabadka, iyo dhinacyada kale ee cuntada caafimaadka ee Perilla si looga hortago xayeysiinta beenta ah iyo macaamiisha marin habaabinta.
Marka la soo koobo, arjiga hal-abuurka leh ee Pella ee duurka cunnada caafimaadka leh ayaa u keentay fursado horumarineed oo cusub warshadaha Perilla. Iyada oo loo marayo tillaabooyin ay ka mid yihiin horumarin kaladuwan, xoojinta nafaqada, kor u qaadista suuqa ee suuqa, iyo kormeerka suuqa ee suuqa iyo badbaadada ee Pella ee Pella ee Perilla, oo ay u siiso macaamiisha cabitaanno caafimaad qaba oo macaan. Alaabada Perilla: Perilla Seed.perrilla Sorrica saliida iyo Pella Powder Ku soo dhawow si ay ula tashato!